Катание на квадах – это веселье и польза для здоровья в одном флаконе. Чем раньше ребенок знакомится с квадами, тем лучше. Ведь это так плодотворно сказывается на его физическом и психическом здоровье. Он учится держать равновесие, двигаться к цели, укрепляются мышцы, развивается глазомер.
В каком возрасте лучше начать
Считается, что можно начать обучение примерно в три года. Но все зависит от состояния здоровья вашего малыша и его особенностей. Идеальный возраст для знакомства с квадами – это 4–6 лет. В этом возрасте малыш уже готов к подобным занятиям и психологически, и физически. Позаботьтесь о безопасности вашего ребенка. Обязательно должна быть защита (налокотники, наколенники, защита для запястий и шлем). Начинать нужно с малого, чтобы ребенок сначала почувствовал себя уверенно, просто стоя на квадах. Сначала пусть научится отталкиваться одной ногой и немножко продвигаться вперед (почти как на самокате). Дальше уже можно поучиться отталкиваться попеременно двумя ногами, балансируя из стороны в сторону, а потом и двигаться по кругу. Превратите ваши занятия с малышом в увлекательный эксперимент. Если процесс нравится вам, он обязательно понравится и вашему ребенку. А помочь в организации занятий поможет опытный тренер.
Ребенок должен быть готов к занятиям по катанию на квадах
- Физически - способен держать равновесие, у него есть достаточно силы в ногах и основных мышцах тела, малыш должен уметь хорошо ходить, бегать и прыгать
- Умственно – ребенок должен понимать инструкции, чтобы выполнить их правильно и соблюдать правила безопасности.
- Эмоционально – ребенок должен быть готов к неудачам и тому, что у него все получится не сразу и, возможно, хуже, чем у кого-то другого.
- У малыша должен быть интерес к катанию на квадах. Тогда он буде замотивирован, чтобы совершенствоваться в этом деле.
Чем полезно раннее обучение ребенка катанию на квадах
- Укрепляется здоровье (тренируется сердечно-сосудистая система, появляется гибкость, укрепляются мышцы всего тела, а особенно ног).
- Улучшаются моторные навыки – способность хорошо держать равновесие, ловкость, чувство пространства, зрительно-моторная координация.
- Появление уверенности в ссебе. Ребенок учится кататься, добивается успеха, и это вселяет в него веру в себя, что так важно во всех сферах жизни.
- Дисциплина и настойчивость. Ребенок учится преодолевать препятствия, изучая все новые и новые техники катания на квадах.
- Классное развлечение. Ребенок может самовыражаться и удовлетворять свою естественную потребность в движении. У него появляется положительный настрой на физическую активность.
Удачных вам совместных занятий по катанию на квадах! Пусть девизом будет: Встанем мы с тобой на квады – Одолеем все преграды!
